Szkolenia zarządzanie czasem
Daj sobie lub swojemu zespołowi wyjątkowe doświadczenie transformacji produktywności. To więcej niż szkolenia zarządzanie czasem – to intensywna podróż przez techniki i narzędzia, która zmienia sposób, w jaki zarządzasz czasem i realizujesz cele, która zostaje w pamięci na długo.
Produktywność to nie talent. To umiejętność, której możesz się nauczyć.
Bardzo intensywne szkolenia zarządzanie czasem i efektywności osobistej, jakie błędy robili dotychczas i dlaczego ich produktywność nie była zadowalająca, ale przede wszystkim otrzymują mnóstwo narzędzi, które pozwolą zrealizować cele i osiągnąć sukces. Ten praktyczny aspekt szkolenia zdecydowanie wyróżnia je spośród innych, ponieważ uczestnicy pracują z realnymi celami i działaniami, ucząc się jak eliminować straty, ustalać priorytety i generować nowe ścieżki rozwiązania problemów.
Dlaczego nasze szkolenie zarządzanie czasem to wyjątkowe doświadczenie?
Efektywność bez teoretyzowania
Uczestnicy diagnozują swoje działania w kierunku realizacji celów oraz codzienne czynności, ucząc się jak przeformowanie działań może przynieść znaczne oszczędności czasu i energii. To pokazuje, jak ważne jest właściwe ustalanie priorytetów i eliminowanie marnotrawstwa.
Mocno praktyczne podejście
Uprzedzamy, że to mocno praktyczne szkolenie, w którym chcemy u Ciebie bardzo dużo zmienić! To dobra wiadomość, ponieważ od momentu, jak skończysz szkolenie, może być już tylko lepiej! Dajemy gwarancję, że szkolenie wyposaży Cię w zestaw technik ułatwiających wygenerowanie nowych ścieżek rozwiązania problemów.
Trwałe pozytywne zmiany
To szkolenie nie tylko zostanie w pamięci i będzie obecne codziennie w każdym Twoim ruchu, ale wywoła trwałe pozytywne zmiany. Uczestnicy zyskują klarowność, w którym kierunku zmierzają i ile mają jeszcze do przejścia, a ich motywacja wzrasta.
10 nowych narzędzi które poznasz w trakcie szkolenia zarządzania czasem
Warsztat ma na celu przekazanie konkretnych narzędzi ułatwiających skuteczne zarządzanie własnym czasem i zadaniami. Po szkoleniu uczestnicy będą potrafili właściwie ustalać priorytety, zwiększą swoją koncentrację i jakość działania oraz wykształcą nowe nawyki zwiększające produktywność i efektywność.
Co się zmieni po szkoleniu?
- Twarde korzyści – co się zmieni:
- ✅ Zdobędziesz umiejętności właściwego ustalania priorytetów oraz celów
- ✅ Będziesz miał klarowność, w którym kierunku zmierzasz i ile masz jeszcze do przejścia
- ✅ Zwiększysz swoją koncentrację, a przez to jakość swojego działania
- ✅ Twoja motywacja wzrośnie, a Ty zaczniesz realizować swoje cele
- ✅ Zdobędziesz 10 nowych narzędzi ułatwiających skuteczne zarządzanie własnym czasem i zadaniami
- ✅ Uzyskasz know-how, jak wykształcić nowe nawyki zwiększające Twoją produktywność i efektywność
- ✅ Uzyskasz zestaw technik i umiejętności ułatwiających wygenerowanie nowych ścieżek rozwiązania problemów
- ✅ Zdobędziesz wiedzę ułatwiającą reorganizację działań na takie, które będą skuteczne
- ✅ Poprawisz współpracę z innymi pracownikami
- Miękkie korzyści:
- ✅ Zwiększenie motywacji do pracy nad efektywnością osobistą
- ✅ Odczuwanie otwartości na nowości
- ✅ Zyskasz satysfakcję z realizowanych zadań
- ✅ Zwiększysz świadomość wagi ciągłej poprawy i dążenia do optymalizacji procesów
Zarezerwuj swoje szkolenie już dziś!
- Idealne dla: 10-20 osób
- Czas: 8 godzin intensywnego treningu
- Miejsce: indoor – sala szkoleniowa
- Dla kogo: Każdy, kto chce zwiększyć swoją efektywność osobistą i produktywność
Nasze szkolenia zarządzanie czasem zostały zaprojektowane z myślą o osobach, które czują, że doba ma za mało godzin – ale wiemy, że to nie brak czasu jest problemem, lecz sposób jego wykorzystania.
Poznaj program
szkolenia zarządzania czasem
Podczas szkolenia każdy uczestnik zdobędzie praktyczne doświadczenie z efektywnym zarządzaniem czasem – od zmiany perspektywy i analizy błędów po konkretne techniki zarządzania czasem i eliminację strat. Przejdzie przez gry, ćwiczenia i symulacje, które ugruntują umiejętności zarządzania sobą w praktyce. To nie tylko lekcja produktywności, ale przede wszystkim doświadczenie pokazujące, jak świadome wykorzystanie narzędzi zarządzania czasem przekłada się na realizację celów i sukces. Najważniejsze jednak, że każdy uczestnik stworzy swoją mapę działania i wybierze najlepsze dla siebie narzędzia – efekt połączenia nauki z praktyką, która zmienia podejście do czasu i efektywności na co dzień.
1. Zmiana perspektywy i analiza błędów – uruchamiamy mechanizm aktywności
Początek szkolenia to krótkie wprowadzenie przez pryzmat błędów. Uczestnicy poznają swój wewnętrzny procesor, błędy zarządzania czasem (marnotrawstwo, brak właściwych priorytetów, niewłaściwe planowanie, złe nawyki) oraz błędy powierzchownego i negatywnego myślenia.
To bardzo ważny etap szkolenia będący podstawą zmian w zakresie efektywności osobistej i wzrostu produktywności. Aby wprowadzać zmiany, należy najpierw wiedzieć, co dotychczas nie podziałało. To fundament, na którym budujemy lepszą efektywność.
Kluczowe tematy:
Aktywnosci:
To bardzo ważny etap szkolenia będący podstawą zmian w zakresie efektywności osobistej i wzrostu produktywności. Aby wprowadzać zmiany, należy najpierw wiedzieć, co dotychczas nie podziałało. To fundament, na którym budujemy lepszą efektywność.
Kluczowe tematy:
- Co widzisz teraz wokół siebie?
- Twój wewnętrzny procesor – umożliwienie wglądu
- Błędy zarządzania czasem: marnotrawstwo, brak właściwych priorytetów, niewłaściwe planowanie, złe nawyki
- Błędy powierzchownego i negatywnego myślenia
Aktywnosci:
- Ćwiczenie – fiszki czasu – diagnoza obecnego wykorzystania czasu
2. Klarowność i priorytety – jak właściwie zarządzać czasem?
Ten etap szkolenia odpowiada za właściwe wykorzystywanie tego, co mamy najcenniejszego, czyli czasu. To jedyny nasz zasób, którego nie da się powiększyć. Właściwe ustalenie priorytetów, zaplanowanie celów, a następnie wykorzystywanie właściwych technik zarządzania czasem zwiększa naszą efektywność.
Kluczowe tematy:
Aktywności:
Kluczowe tematy:
- Od czego zacząć zarządzanie czasem – kamienie Twojego życia
- Ile warte są Twoje cele? Jak ustalić cele?
- Najlepsze techniki zarządzania czasem – co tak naprawdę działa u praktyków?
- Przeformułowanie i wybór właściwych dróg
- Diagnoza marnotrawstwa energii oraz złodziei czasu
- Sposoby eliminowania złodziei czasu
Aktywności:
- Ćwiczenie – kamienie i piasek – praktyczne ustalanie priorytetów życiowych
3. Inspiracje generujące kreatywność
Umiejętność tworzenia niesztampowych rozwiązań jest niezbędna, aby rozwiązywać problemy i przekraczać bariery. Uczestnicy poznają kilka technik, które mogą zaraz po szkoleniu wprowadzać w życie, aby szybciej realizować swoje cele. To bardzo ważna umiejętność w podnoszeniu efektywności osobistej.
Kluczowe tematy:
Aktywności:
Kluczowe tematy:
- Umiejętność łamania schematów
- Metoda „odstawienia założeń”
- Sposoby na niwelowanie czynników ograniczających
- Weryfikacja i generowanie nowych koncepcji
- Ścieżki opracowania pomysłów
- Mapy myślowe – ich tworzenie oraz wykorzystanie
Aktywności:
- Praca z mapami myślowymi – praktyczne tworzenie narzędzi do rozwiązywania problemów
- Ćwiczenia indywidualne – łamanie schematów myślowych
4. Przydatne wybrane elementy filozofii Lean w Twoich działaniach – eliminacja strat
To etap szkolenia, gdzie uczestnicy diagnozują swoje działania w kierunku realizacji celów oraz swoje codzienne czynności. Okazuje się, że przeformowanie działań może przynieść znaczne oszczędności materiału, czasu i co ważne – energii, tak ważnej do realizacji naszych celów.
Kluczowe tematy:
Aktywności:
Kluczowe tematy:
- Szkic aktualnego strumienia procesów w Twoich działaniach
- Oznaczenie czynności „muda-strata”, niosące wartość celową oraz czynności przynoszące wartość dodaną
- Znalezienie wspólnych ogniw procesów i ich zależności
- Cięcie zbędnych działań
- Czekanie (czas do dyspozycji)
- Zbędne przemieszczanie materiałów, dokumentów
- Niewłaściwe magazynowanie i przetwarzanie informacji
- Przeładowanie danymi do przetworzenia
- Zbędne ruchy, defekty i błędy
- Optymalne relacje z innymi
Aktywności:
- Gra – poprowadź Drakulę do świtu – gra polegająca na takim zaprojektowaniu na otrzymanym diagramie drogi Drakuli, aby zdążył przed świtem. Cel: eliminowanie zbędnych elementów, aby zapewnić realizację celu.
5. Wybrane skuteczne metody zarządzania czasem
To moduł, w którym uczestnicy otrzymują od trenera konkretne narzędzia do zarządzania sobą w czasie. Każde z narzędzi zostaje przećwiczone i uczestnicy wybierają najlepsze dla siebie.
Kluczowe tematy:
Aktywności:
Kluczowe tematy:
- Matryca Eisenhowera
- Metoda Pareto
- Efekt piły – metoda na eliminowanie
- Najlepsze techniki ustalania priorytetów
- Technika Pomodoro
- Technika „Zjedz tę Żabę”
- Metoda Alpen
- Metoda analizy ABC
Aktywności:
- Ćwiczenia praktyczne – przećwiczenie każdej z poznanych technik
- Praca indywidualna – wybór najlepszych narzędzi dla siebie
6. Połączenie siły Kaizen oraz podświadomości
Zakończenie szkolenia i stworzenie planu działania. Uczestnicy poznają, jak stosować Kaizen w codzienności realizacji własnych celów i tworzą mapę, od czego zaczynają.
Kluczowe tematy:
Aktywności:
Kluczowe tematy:
- Lękliwy mózg a Kaizen
- Jak stosować Kaizen w codzienności realizacji własnych celów
- Zacznij od dziś – stwórz mapę, od czego zaczynasz!
Aktywności:
- Peer coaching – wzajemne wspieranie się w planowaniu zmian
- Stworzenie indywidualnej mapy działania – konkretny plan wdrożenia poznanych narzędzi
Nasza gwarancja - wychodząc, masz narzędzia, które działają
Wierzymy w to, co robimy. Dlatego każdy uczestnik naszych szkoleń zarządzanie czasem otrzymuje:
- ✅ Kompletny zestaw materiałów szkoleniowych w formie cyfrowej
- ✅ Dostęp do listy 10 sprawdzonych narzędzi do zarządzania czasem
- ✅ Indywidualny plan wdrożenia zmian na pierwsze 30 dni po szkoleniu
- ✅ Możliwość zadawania pytań trenerowi przez 14 dni po szkoleniu
- ✅ Certyfikat ukończenia szkolenia
Właściciel ProElite
Dzięki działaniom szkoleniowym praca handlowców zyskała nowe, bardziej profesjonalne i efektywne oblicze.
Szkolenia zostały zrealizowane przez Magdalenę Parowicz Kulińską profesjonalnie i zgodnie z wymaganiami firmy.
Pani Magdalena Parowicz Kulińska dała się poznać jako osoba przekazująca wiedzę i umiejętności.
Andrzej Długosz
Blok Bud
Mam ogromną przyjemność polecić warsztaty zapachowe. Warsztaty były przeprowadzone dla naszych klientów w ramach corocznych spotkań integracyjno-szkoleniowych. Warsztaty zaangażowały uczestników i był przede wszystkim świetną rozrywką. Zostały przeprowadzone profesjonalnie. Z pełną odpowiedzialnością polecam firmę jako partnera w biznesie i realizatora usług szkoleniowych.
Fabian Krawczykowski
Boost Poland Sp. z o.o.
Nie było miejsca na nudę, nawet deszcz nie popsuł nam świetnej atmosfery, jaką zapewniły nam panie organizatorki. Ciekawe zadania i konkurencje pozwoliły nam zapomnieć o codziennych wyzwaniach zawodowych, wzmocniły współpracę dla dobra całej grupy, przez co staliśmy się dla siebie bardziej otwarci.
Mariusz Kilian
MEVENT
Organizowaliśmy warsztaty zapachowe z tematem przewodnim: „Tworzenie zapachów do domu”. Zostały one zrealizowane w czasie, zgodnie z umową, z najwyższą starannością. Prowadząca Magdalena Parowicz Kulińska oraz zespół wspomagający zadbali o bardzo dobrą atmosferę zajęć.
Magda Miejrzejewska
GOWIT
Firma GOWIT poleca Panią Magdalenę Parowicz Kulińską, jako trenerkę posiadającą szeroką wiedzę i właściwe podejście szkoleniowe w zakresie sprzedaży dobr luksusowych. Realizowane przez nią pod brandem firmy GOWIT szkolenia otwarte odbyły się w Poznaniu i w Warszawie. Poziom szkoleń oceniony był przez uczestnikow bardzo wysoko.
Małgorzata Witańska
ASAP24
Pani Magdalena Parowicz Kulińska zrealizowała dla firmy ASAP24 S.C., 36 dni szkoleniowych. Wymienione szkolenia zrealizowane zostały w zakresie tamatów „Aktywna sprzedaż”, „Kierowanie zespołem sprzedażowym” dla pracowników Poczty Polskiej, „Obsługa klienta” dla instruktorów narciarskich w szkole STOK, „Zarządzanie zasobami ludzkimi” dla pracowników Romax w Krakowie. Trener został oceniony przez uczestników bardzo dobrze.
Marcin StachuraMafaro
Events
Jesteśmy firmą szkoleniową skupiającą się przede wszystkim na efektach po szkoleniu, a wszystkie nasze działania rozwojowe projektujemy z największą starannością.
Poznaj pozostałe szkolenia
Efektywna komunikacja
Daj sobie lub swojemu zespołowi wyjątkowe doświadczenie opanowania sztuki komunikacji. To więcej niż szkolenie – to podróż przez narzędzia, które zmieniają sposób, w jaki budujesz relacje i wpływasz na innych, która zostaje w pamięci na długo.
Szkolenie z obsługi Klienta
Daj swojemu zespołowi wyjątkowe doświadczenie profesjonalnej obsługi klienta. To więcej niż szkolenie – to transformacja podejścia do klienta, która buduje przewagę konkurencyjną i zostaje w pamięci na długo.
Kreatywna sprzedaż
Daj swojemu zespołowi handlowemu wyjątkowe doświadczenie łączące praktyczne techniki sprzedaży z tworzeniem własnych perfum. To więcej niż szkolenie – to innowacyjna podróż, która pokazuje istotę sprzedaży przez prawdziwy produkt i zostaje w pamięci na długo.
Kontakt
Wszystko po to, by zintegrować Twój zespół, wzmocnić komunikację i zbudować kulturę współpracy która przekłada się na realny sukces Twojej organizacji.