Warsztaty z
aromaterapii
4,9/5 242+ zadowolonych uczestników
Warsztaty aromaterapii – tworzenie naturalnych zapachów leczniczych!
Dlaczego nasze warsztaty aromaterapii to wyjątkowe doświadczenie?
🌿 Unikalna mieszanka dla każdego
Ciekawe warsztaty, gdzie w małym gronie każdy uczestnik stworzy swoją unikalną mieszankę aromaterapeutyczną – to bardzo interesująca rozrywka. Bazą integracyjnych warsztatów aromaterapii jest tworzenie mieszanki o konkretnych właściwościach dla zdrowia psychicznego lub fizycznego.
💚 Prawdziwa moc olejków eterycznych
Rdzeń warsztatów to poznanie olejków eterycznych, ich wpływu na organizm, metod i możliwości łączenia w zależności od efektu, który chcemy uzyskać. Uczestnicy poznają „na własny nos” różne naturalne olejki i zdobędą podstawową wiedzę o aromaterapii, którą z powodzeniem będą mogli wykorzystywać w codziennym życiu.
🎯 Konkretne właściwości zdrowotne
Podczas warsztatów uczestnicy mogą stworzyć mieszankę: antydepresyjną, pobudzającą i poprawiającą koncentrację, uspokajającą, poprawiającą jakość snu i ułatwiającą zasypianie, rozluźniającą na mięśnie, antycellulitową, ułatwiającą oddychanie, łagodzącą objawy alergii sezonowych lub inną – którą zainteresowanie wyrazi uczestnik.
🏆 Konkursy zapachowe z nagrodami
W trakcie warsztatów uczestnicy są angażowani w konkursy zapachowe z pachnącymi nagrodami. To doskonała zabawa, ciekawe anegdoty ze świata aromaterapii i możliwość sprawdzenia swojej wrażliwości węchowej.
Korzyści dla zespołu:
- ✅ Poznanie „na własny nos" różnych naturalnych olejków
- ✅ Zdobycie podstawowej wiedzy o aromaterapii do wykorzystania w codziennym życiu
- ✅ Stworzenie własnej wymarzonej mieszanki o właściwościach zdrowotnych
- ✅ Doskonała zabawa i nietypowa integracja
- ✅ Udział w konkursach zapachowych z nagrodami
- ✅ Trwała pamiątka – buteleczka 10 ml własnej mieszanki
Zarezerwuj swoje warsztaty już dziś!
- Idealne dla: 10-60 osób
- Czas: 2-2,5 godziny
- Miejsce: indoor
Poznaj program
warsztatów aromaterapii
1. Wprowadzenie w świat aromaterapii (20-25 min)
Krótkie wprowadzenie w fascynujący świat aromaterapii. Dowiesz się o podstawach działania olejków eterycznych, ich wpływie na organizm i możliwościach zastosowania w codziennym życiu.
Podstawowe zasady bezpieczeństwa:
Poznasz podstawowe zasady bezpieczeństwa stosowania olejków eterycznych – ważne informacje, które pozwolą Ci bezpiecznie korzystać z aromaterapii w domu.
2. Ćwiczenia zapachowe i konkursy (30-35 min)
Nietypowe zapoznanie się z olejkami eterycznymi, które w ostatnim etapie będą wykorzystywane do stworzenia własnej mieszanki. Praktyczne łączenie olejków, poznanie różnicy intensywności poszczególnych olejków – to krótkie ćwiczenie nie tylko przełamuje lody, ale jest doskonałym wstępem do warsztatów.
Gra – test trójkąta:
Kolejne ćwiczenie zapachowe, które rozwija wrażliwość węchową i pokazuje, jak ważna jest precyzja w tworzeniu mieszanek aromaterapeutycznych. To doskonała zabawa z możliwością wygrania pachnących nagród!
Ciekawe anegdoty:
Przez cały czas warsztatów prowadzący dzieli się fascynującymi anegdotami ze świata aromaterapii, które sprawiają, że warsztaty są nie tylko edukacyjne, ale przede wszystkim bardzo angażujące.
3. Praca twórcza nad własną mieszanką (50-60 min)
Dostępne opcje mieszanek:
Antydepresyjna – wspierająca dobre samopoczucie
Pobudzająca i poprawiająca koncentrację – idealna do pracy
Uspokajająca – na chwile relaksu
Poprawiająca jakość snu – ułatwiająca zasypianie
Rozluźniająca na mięśnie – po intensywnym dniu
Antycellulitowa – wspierająca pielęgnację ciała
Ułatwiająca oddychanie – szczególnie w okresie jesienno-zimowym
Łagodząca objawy alergii sezonowych
Inna – według zainteresowania uczestnika (jeśli dostępne olejki na to pozwolą)
Tworzenie naturalnych mieszanek olejków odbywa się indywidualnie, pod okiem prowadzącego, który służy pomocą i podpowiada optymalne proporcje.
4. Podsumowanie i prezentacja (10-15 min)
Po warsztatach: Każdy zabierze swoją mieszankę olejków ze sobą do domu jako pamiątkę z warsztatów – buteleczkę 10 ml, która będzie wspierać jego zdrowie i przypominać o wyjątkowym doświadczeniu.
Mafaro
Events
Andrzej Długosz
Fabian Krawczykowski
Mariusz Kilian
Magda Miejrzejewska
Małgorzata Witańska
Marcin Stachura